Ang mga e-cigarette orihinal nga giimbento isip kapuli sa sigarilyo aron makunhuran ang kadaot nga gipahinabo sa mga tawo nga nanigarilyo. Sa diha nga ang mga e-cigarette unang gipaila ug gibaligya sa merkado, kini gi-anunsyo isip usa ka uso, maalamon nga paagi nga makatabang sa mga hamtong nga nanigarilyo sa paghunong sa usa ka kalagmitan nga makamatay nga bisyo.
Bisan pa, tungod kay ang vaping nahimong us aka us aka us aka uso sa uso sa tibuuk kalibutan, ang mga kabalaka gipataas bahin sa mga potensyal nga epekto sa vaping. Bisan pa sa paghimo sa talagsaon nga mga kultura sa vape, hinungdanon nga itudlo ang imong kaugalingon bahin sa mga potensyal nga peligro sa kahimsog nga adunay kalabotan sa paggamit sa e-sigarilyo.
Kaundan
Daotan ba ang E-cigarette? Mga Epekto sa Vaping?
Daghang mga piraso sa panukiduki nagpakita nga ang e-cigarette adunay positibo nga epekto sa pag-undang pagpanigarilyo ug pagkunhod sa makadaot nga mga butang sa lawas. Ang makadaot nga mga sangkap sa tradisyonal nga mga sigarilyo, sama sa carbon monoxide ug tar, wala sa elektronik nga sigarilyo.
Sa tinuud, nagkadaghan ang mga taho sa media bahin sa mga kapeligrohan sa mga e-cigarette, lakip ang grabe nga sakit sa baga ug pagkamatay sa Estados Unidos ug sa ubang bahin sa kalibutan. Ang ubang mga tawo dili makahulat nga mahibal-an kung ang vape adunay mga epekto? Niini nga post, atong hisgotan ang pipila ka mga sintomas ug epekto sa vaping.
• Pag-ubo
Ang laing side effect sa vaping mao ang ubo. Ang PG makapalagot sa imong tutunlan, nga mahimong hinungdan sa uga nga ubo sa daghang mga vaper. Ang pag-ubo mahimo usab nga adunay kalabotan sa sayup nga paagi sa imong pagginhawa samtang nag-vape.
Daghang mga nagsugod sa pag-vaping ang lagmit magsugod sa pagginhawa gikan sa baba hangtod sa baga nga adunay hugot nga pag-agos sa hangin, nga dili magpahinabog mga problema pinaagi sa paggamit sa usa ka angay nga aparato. Bisan pa, kung ang atomizer mas angay alang sa pagginhawa sa baga, dali kini nga mosangput sa pag-ubo kung pagsulay sa usa ka baba sa pagginhawa sa baga.
Girekomenda nga ipaubos ang kusog sa nikotina, pagsulay og bag-ong ratio sa PG/VG ug lain-laing mga paagi sa pagginhawa aron makabaton og mas makalingaw nga kasinatian sa vaping.
• Sakit sa ulo
Mahimong katingad-an nga ang usa sa labing kasagaran nga epekto sa mga e-sigarilyo mao ang labad sa ulo, nga mahimo’g tungod sa dehydration. Ang sangkap sa e-juices mosuyop sa palibot nga tubig, nga mosangpot sa dehydration sa usa ka adlaw sa ulahi ug hinungdan sa labad sa ulo. Adunay usa ka yano nga paagi aron masulbad kini nga problema: pag-inom og daghang tubig ug siguruha nga magpabilin ka nga hydrated kung mag-vape.
• Popcorn baga
Ang Popcorn lung usa ka sakit nga makadaut sa gagmay nga mga agianan sa hangin sa baga. Ginganlan kini sa ingon tungod kay ang mga trabahante sa pabrika sa popcorn nag-antos sa kini nga sakit human makahigop sa lami sa pagpainit sama sa diacetyl.
Ang Diacetyl kay usa ka kemikal nga pampalami nga gigamit sa paghatag ug sama sa mantekilya ug uban pang lami sa pagkaon ug e-sigarilyo. Nabalaka ang mga vaper nga ang vaping mahimong hinungdan sa popcorn lung tungod sa diacetyl.
Bisan kung wala’y mga taho ug ebidensya sa mga baga sa popcorn nga gipahinabo sa vaping, ang paghimo naghimo mga lakang aron makunhuran ang paggamit sa diacetyl. Ang e-juice nga gihimo sa UK o sa European Union nga lugar dili tugutan nga makadugang diacetyl.
Bisan pa, kini nga mga sakit suod nga nalangkit sa pisikal nga kahimtang sa lainlaing mga tawo. Ang ubang mga tawo mahimong hinungdan sa grabe nga pisikal nga mga reaksyon tungod sa vaping. Kung nabalaka ka bahin sa pag-inom sa diacetyl, girekomenda namon nga magbag-o e juice ngadto sa diacetyl-free.
• Dry nga baba
Ang uga nga baba mao ang labing kasagarang epekto sa vaping. Ang panguna nga hinungdan mao ang sobra nga pag-inom sa panguna nga sangkap sa e juice: propylene glycol(PG) ug vegetable glycerin(VG). Ang mas taas nga proporsiyon sa PG mao ang nag-unang hinungdan sa uga nga baba, apan ang pipila sa mga nag-vape sa 100% nga VG nakasinati usab niini nga epekto.
Ang labing paspas nga paagi sa paghupay sa kinatibuk-ang uga nga baba mao ang paggamit sa pipila ka mga produkto sa oral hydration, sama sa Biotin. O mahimo ka lang moinom og daghang tubig aron makakuha og kaumog sa imong baba.
• Sakit sa totonlan
Ang kasakit ug itching sa tutunlan mahimong tungod sa daghang mga butang: Ang sobra nga pag-inom sa nikotina ug propylene glycol, sobra nga makapukaw sa mga lami o bisan sa coil sa sulod sa atomizer.
Adunay mga taho nga ang taas nga nikotina hinungdan sa sakit sa tutunlan, labi na kung ang taas nga lebel sa propylene glycol gigamit. Ang ubang mga coil nga gigamit sa electronic cigarettes kay nickel-based, ug ang ubang mga vaper allergic sa nickel nga makahatag ug dakong kahasol sa imong tutunlan.
Katapusan nga mga Hunahuna
Aron sa paghupay niini nga mga pagbati sa kahasol, kamo kinahanglan nga pangitaon una ang mga piho nga mga rason ug unya mohimo sa katugbang nga follow-up nga mga aksyon. Palihog susiha ang espesipikasyon sa coil aron makita kung kini adunay nickel. Kung kini may kalabutan sa wire nga gigamit sa coil, kinahanglan nimong hunahunaon ang pag-ilis sa ubang mga matang sa coil-sama sa Kanthal.
Kung kini tungod sa e-juice, among gisugyot nga imong usbon ang e juice nga adunay mas taas nga proporsiyon sa VG nga adunay hamis nga lami, o mas ubos nga konsentrasyon sa nikotina, sama sa mentholated juice.
